2014年5月，在考察河南的行程中，国家主席习近平第一次提及了“新常态”一词。当时，他这样解释新常态：“中国发展仍处于重要战略机遇期，我们要增强信心，从当前我国经济发展的阶段性特征出发，适应新常态，保持战略上的平常心态。”

把“新常态”作为执政新理念关键词提出６个月后，中国最高领导人习近平系统阐述了“新常态”。他表示：“新常态将给中国带来新的发展机遇。”

观察家认为，中国领导人发表“新常态”之论，向世界发出了这样的信号：走向新常态的中国也将给处于缓慢且脆弱复苏中的全球经济注入持久动力。

“新常态”准确地反映新趋势，中国人的“新常态”也开始吸引了全世界的关注。

目前，大多数的中国人已经不再为温饱而发愁，人们的追求已经不仅仅停留在物质层面，同时在精神层面也有了更高的追求。所以，人们更加关注公平、正义、仁爱、诚信、自由、创新、法制等等，这些“正能量”的气场，是新时期人们发自内心的诉求，可谓是中国人的“心常态”。

为什么“新常态”总是伴随“心常态”？

人们还注意到，中共十八届四中全会在公报中评价过去一年执政成绩时也提到了“新常态”：中央政治局适应经济发展新常态，创新宏观调控思路和方式，积极破解经济社会发展难题……

“新常态”必然带来新问题，而解决新问题的关键突破点恰恰在人身上，甚至可以说是在人的心态上。

新一代国家领导人上任以来，顺应新的时代潮流，进行了一系列大刀阔斧的改革。如今，与过去相比你会发现，靠拉政府关系做生意已经行不通了，靠买卖双方不对称的信息来发财的机会变少了，仅仅靠产品质量和功能已经不能完全吸引客户了……总之，以前的好多经验都不好用了，这就是“新常态”！

新常态下，观察问题需要新的视角与新的框架；新常态下，面对工作、生活与时代的节奏，我们需要“心常态”--这是一个与“新常态”相对应的新概念：它意味着我们需要调整自我、接受和面对新时代里的种种变化，并以这种心态指引我们的行动，开拓进取，改变境遇。上述理念，是记者采访了国内著名的应用心理学与管理学培训机构--北京德融达教育科技公司后得出的结论，德融达的系列培训课程，以“心常态”的核心理念系统和立体地解释了当前“创业者”与“经济环境”之间相互调适的关系，让众多中小创业者茅塞顿开。

在经济领域中，新常态意味着在尊重市场规律的前提下顺势而为，不过度人为干预；在建设美好世界的过程中，“心常态”意味着打破常规、合乎常情--这恰恰是“心常态”的关键所在：互联网思维、工业4.0时代，对传统商业模式与思维模式进行了全面的颠覆；同时，也在警示世人：当下正在发生的变化与发展的速度已成“新常态”！

“新常态”+“心常态”：一把理解中国发展趋势和解决心态调适的金钥匙

习近平主席在阐述新常态时提醒，新常态也伴随着新矛盾新问题，一些潜在风险渐渐浮出水面。他强调，能不能适应新常态，关键在于全面深化改革的力度。

毫无疑问，我们正站在一个新时代的起点，既要重新认识自己所处的大环境，更要重新理解自己与大环境的关系；在这个新时代，一切旧有惯例都有可能被打破，一切新规则都需要重新学习，直至形成新的习以为常。

崭新的阶段，新信息、新知识、新经济形式、新创业模式、新形势、新政策、新变革……给我们的生活带来了巨大的变化，给无数个人与企业创造了成功的机会，但也使许多人陷入了“满仓踏空”跟不上趋势脚步的焦虑与不安之中。

如何面对快速的发展与变化？这就需要每个人保持“心常态”，即不焦虑，不浮躁，不恐惧，不保守，不消极，以积极的心态、学习的心态、开放的心态、健康的心态面对不断变化的世界。

提出“心常态”概念的文化学者中源先生，在这次采访中透露，他正计划出版一本关于“心常态”方面的书籍，在这本书中，你能了解到“心常态”的奥秘及先进理念，保持“心常态”的必要性、方法与步骤。更可贵的是，该书还结合了中源先生近二十年进行应用心理学培训与咨询的典型案例，融合了以儒、释、道为代表的东方国学智慧与西方调适性领导力关于调整心态的先进理念与方法--其实用性与可读性难得一见。

“开弓没有回头箭，我们将坚定不移把改革事业推向深入。”习近平主席在演讲中坚定地表态。

他强调，中国全面深化改革，就要激发市场蕴藏的活力，就要为创新拓宽道路，就要推进高水平对外开放，就要增进人民福祉、促进社会公平正义。

保持心常态，适应新常态--新常态改变了中国，而“心常态”将改变你的生活！

你，还在等什么呢？

那么，运用“心常态”理念怎么去调适心态呢？

从个人而言，调适心态首先需要认清自己。

有人会说，我很清楚我自己的样子啊!……我很了解我自己呀!……可你真的清楚地了解你自己吗？你性格中的有哪些优点和不足？你在周围人的心目中是一个怎么样的印象？过去的经历和经验给你的内心种下了怎样的种子？造成你今天现状的根源是什么？你和理想之间的真正障碍是什么？你有哪些潜能？又又哪些的干扰呢?……这些问题是一个自我厘清的过程。在这个过程中需要跳出自己，以一个旁观者的角度客观中立的看自己，才能有一个清醒的认识。

“心常态”同样需要“吾日三省我身”。

有效的心态调适，需要阶段性地给自己进行总结，看看过去的行为模式是怎样的，这种行为模式背后是受什么样的心态模式影响着，这种心态模式做为人的“心灵软件系统”，是否还能快速解决现在面临的问题？还是经常“死机”呢？是否还能适应环境的新常态？

其实，过去的知识和经验只能解决旧的问题，根本解决不了新常态下的新问题，要解决新问题必须打破旧模式，跳出固有思维，在人固有的“舒适区”外面去寻找答案!

“舒适区”是人们心理上的“安全区”，是一种自我防御和自我保护机制；在另外一个角度，它又是人发展的最大障碍。大量的实践证明，走出“安全区”的人更容易获得成功。“安全区”其实就是人们过去的固有行为模式和固有的观念的僵化壁垒。

个人如此，家庭、企业、国家和社会也是一样有固有模式，都需要与时俱进。外界的环境在变，而你不变，结果就是坐以待毙或是被环境抛弃！

所以，必须以“新视角”来看待原本的“舒适区”，以突破和创新开来拓“新事业”，以“心常态”来应对社会发展的“新常态”。