2020年6月6日是第25个“全国爱眼日”,为进一步普及中小学生爱眼护眼健康教育,培养中小学生良好的用眼习惯,进一步树立正确保护眼睛的观念,“视觉2020—关注普遍的眼健康”健康护眼公益活动走进南京金陵中学岱山分校。
金陵中学岱山分校是由南京市人民政府投资兴建,与南京市岱山保障房片区相配套的一所全日制初级中学,原金陵中学河西副校长王敬怀受金陵中学委派担任学校首任校长,学校传承金陵中学文化,秉承“成真勤仁”的校训,提出“求真从善”的校风建设目标。
此次活动特别邀请了眼科专家孙群林教授,从近视眼的发病率、什么是近视性屈光不正、近视的形成原因、近视的后果以及预防和治疗等方面,给孩子们讲解预防近视的相关知识。
根据目前国内不完全统计,小学生近视眼发病率为22.78%,中学生近视眼发病率为55.22%,高中生近视眼发病率为70.34%,初中学生的视觉发育还没有完全成熟,容易受到外界环境的干扰或损伤,是预防近视的关键时期。
真性近视指用睫状肌麻痹剂后,近视屈光度未有降低,或者降低度数小于0.50D,假性近视指用睫状肌麻痹剂后检查屈光度,近视度数消失,呈现为正视或者远视。
用眼距离过近,用眼时间过长,照明光线过强或过弱,在车上或走路时看书都是用眼的不良习惯,容易导致眼疲劳,引发斜视、“飞蚊症”、黄斑出血和变性,甚至视网膜脱离。
孙群林教授指出,需要补眼的人,一定要少吃含糖量高的食物,保护视力,除了正确用眼外,还要在饮食上加以注意,多吃胡萝卜、蛋黄、海带、玉米、菠菜、枸杞、猪肝、猕猴桃等含有维生素A、B、C及E和钙、铬、锌等微量元素
孙主任曾担任南京市眼科专业委员会委员、《国际眼科杂志》特约研究员、《中国现代眼科杂志》常务委员,近四十年来,在准分子治疗屈光不正、视光学、眼底视网膜疾患、糖料病性视网膜病变、青光眼、眼复杂性外伤及眼表疾病、干眼症的诊断治疗方面积累了丰富经验,获得“江苏省百姓信任的医疗专家”称号,现任万视宝高级顾问。
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