本网讯 “2022百城万人健心跑”3月30日在北京正式启动。北京冬奥会和冬残奥会刚刚结束，全国各地的疫情仍在延续，本届活动为了传递冬奥激情，也为了支持疫情防控，将口号定为“防疫抗郁不躺平，一起健心向未来”。好心情酷跑团当日意气风发亮相线下活动。

“2022百城万人健心跑”是由国家心理健康和精神卫生防治中心指导，中国心理卫生协会、北京尚善公益基金会、星云文化教育公益基金会共同主办的一项“体卫融合”公益活动，旨在呼吁公众关注自己的身心健康，促进抑郁症防治，探索全社会共同参与的运动健康模式。本次活动得到北京市石景山区芯动力社会组织发展中心以及心理健康行业内品牌机构好心情等的大力支持与联合行动。

据悉，本届活动与中国田协“跑遍中国”系列赛事组委会合作，推出21天105公里+的全新挑战模式，并且设置了“尚善健心”微信小程序和“数字心动”APP两个官方参与平台，参与者可以任选一个平台报名参加，在30天内完成21个5公里（8000步）的捐步打卡，总共完成105公里的挑战，就能获得2022百城万人健心跑的完赛奖牌和纪念T恤。

另外，活动期间每周还开展一场“室内健行户外跑，防疫抗郁云相聚”的视频直播活动，邀请全国各地的运动达人、心理卫生专家与大众参与者一起在线健行与跑步，参与者通过视频连线分享自己的健心感悟。

值得一提的是，3月30日是国际双相情感障碍日，继去年首届活动后，每年的百城万人健心跑活动都选在这一天启动，也是希望让更多人认识双相障碍（躁郁/抑郁）这种疾病，提升广大民众抑郁症防治意识。

作为本届活动的协办单位，好心情始终奔跑在公益的路上。启动仪式当天，好心情不但组建了一支20人的好心情酷跑团，参与现场健心跑活动；各大区也在线组建了多个好心情酷跑团分队，积极参与到活动中；同时好心情还全程在线直播了启动活动，截止到活动结束，观看人数近2万人。

好心情是中国领先的精神心理医疗和健康的数字化解决方案平台，并独家承担国家5G+心理健康试点科普与互联网医疗平台工作，目前不但有5万多名医生注册平台并且使用，每年服务的精神心理健康用户也超过百万。好心情还已与全国上千位精神心理医疗领域专家在科普短视频、科普文章领域建立合作，已经储备了涵盖抑郁、焦虑、失眠、精神分裂、双相障碍等全学科方向数千条精神心理医学科普内容。

此外，好心情还联合行业专家不定期推出访谈、讲座、义诊等公益活动。特别是2021年，好心情联合全国心理治疗领域领先的16家医院/科室组建“心情科普联盟”，通过百余场创新公益活动，面向大众进行心理健康教育、疾病预防治疗、诊后健康管理等方面公益科普宣讲，视频总点击量达56.8万人次。