夏天女生常用精华水给脸上补水，可是被空调一吹，很快皮肤又变得很干燥。这是因为保湿没做好，水分很快就流失了，切记补水后要及时保湿，把水分锁在皮肤里。夏季女性朋友如何补水保湿提亮肤色呢？

保证好每天的充足睡眠

皮肤细腻的关键点就是每天晚上保证充足的睡眠，最好在晚上十点前入睡，因为在晚上十点到凌晨两点之间是身体排毒的最佳时机，睡眠状态有利于身体充分排毒，让肌肤光滑细腻。充足的睡眠也能让人第二天精神焕发、肤色白皙、神采奕奕，将最好的精神状态投入到工作中。

每天睡觉前都要做好卸妆

化妆品是每一个爱美的女孩子都离不开的，隔离霜、粉底液涂在脸上可以瞬间提亮肤色遮盖住痘印和瑕疵，让我们白天拥有细腻光滑的皮肤，这是它们不可否认的优点。但同时众多的彩妆当中含有了很多化学物质，长时间附着在皮肤表层会进入皮肤深处，造成黑色素增加肤色变得越来越暗黄的情况，还会导致角质层越来越厚。

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悦蕾洁面能够温和洁肤，同时去除彩妆和杂质，适合各种肤质。独特的无皂素质地精致柔滑，用水即可冲洗干净。它富含珍贵玫瑰精华，可柔嫩肌肤，保持水油屏障。干净清爽的质感立现，肌肤倍感柔软舒适。很多明星都是这样洁面的忠实粉丝。

补水要直达肌底

众所周知，水是生命之源。对于肌肤而言，水也是维持肌肤健康的重要因素，要让肌肤水嫩光滑，首先要给肌肤补水。而且补水要讲究方法，很多人的补水只停留在肌肤表层，所以只能感受到短时间的滋润，水分流失依旧很快，而想让肌肤维持长久润泽，需要为肌底真皮层补水。

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悦蕾面膜深入直达肌肤底层，源源不断给肌肤补充水分及营养，使肌肤水润饱满，由内而外柔嫩透亮，同时提升脸部轮廓，紧致肌肤。高效补水的同时提亮肤色、紧实面部轮廓，犹如经历奢华的天然水疗，水润、白皙更紧致。

要把水分锁在皮肤里

夏天女生常用精华水给脸上补水，可是被空调一吹，很快皮肤又变得很干燥。这是因为保湿没做好，水分很快就流失了，切记补水后要及时保湿，把水分锁在皮肤里。悦蕾海洋冰川水凝露挺不错的。

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悦蕾水凝露给予肌肤全天日间保护，有助肌肤远离紫外线等导致肌肤老化的外界因素侵害。有效减淡幼纹和皱纹，即使于干燥环境下，亦能长时间锁住肌肤水分。可以从肌底开始密集修复受损与皱纹肌肤，改善肌肤弹性流失，使肌肤变得幼嫩细腻，绽放年轻紧致光彩。帮你抵御岁月痕迹，让美丽青春永驻。

平时要注意饮食

为了拥有细腻光滑的皮肤，平时的饮食也要引起注意，少吃辛辣刺激、油炸、含有添加剂的食品。辛辣的食品会刺激皮肤产生青春痘或暗疮；油炸食品能够加速皮肤的老化，容易出现皱纹；含有添加剂的食品会加重内脏负担，扰乱人体正常的新陈代谢，不利于体内排毒。

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