人就一生，只此一生。我们总是希望遗憾可以少些再少些，幸福可以多些再多些。可偏偏世上事不如意者十之八九，但静下心来想想，这一切又有什么看不开的？恩恩怨怨，是是非非，几十年后终究尘归尘，土归土，烟消云散。

牛天泽，内蒙古赤峰市玉卓西珂商贸有限责任公司总经理；爱好参禅、写作、行云太极

这一生，是生不带来死不带去的一生，我们无法控制自己的生与死，这一生，可以过得很简单。不要计较得失，不要太在乎成败，只要你坚持了你想坚持的，热爱着你喜爱的，你为你的理想奋斗过，你为你想要的拼搏过，等你年老的那一天，你可以问心无愧，那么还有什么不满足的？不求事事出众，但求问心无愧。这一生，不要有太多的欲望，不要有太深的执念。万物存在即合理。中国有句古话：强扭的瓜不甜，既然离你而去，就说明不属于你，强行得到的，也不会美满。人生最大的善意，就是学会善待自己。

这一生，没有什么东西是不可以放手的，地球离了谁都照样转，你曾经以为离开了就活不下去的人，后来发现也不过如此。一切的一切，只是生命瞬间的一块跳板。所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里一个过渡。失恋、失意，甚至失婚，以至我们在爱情里所受的苦，都不过是一块跳板，令你成长。如果你的一生还不错，你可以庆祝，如果你这一生很糟糕，也不要灰心，你总是幸运的拥有了这一辈子，不是吗？